最近在忙搬家的事情。
從回到台灣後，在這六年間也搬了 4 次家，這次會是第 5 次。
每一次搬家都會被不知不覺累積的東西嚇到，然後趁搬家清掉一批東西。
這一次因為新窩除了衣櫃與一個書櫃外，沒有其它裝潢與收納空間。雖然已經有打算會再買一些置物櫃，但因為肚子的小寶出來後，東西一定會暴增。開始有 “家裡東西塞不下怎麼辦” 的危機。另一方面，也不想為了堆積這些東西而買很多的置物家具。
跟老公討論搬家時，老公建議我改變一下策略，不是以往的一邊收一邊丟方式，而是先從丟東西開始。
(老公本身是個簡單生活的人，只有一個抽屜的東西、一箱的衣服、不到一箱的漫畫、小東西等)
當我把每個角落的櫃子、收納盒的東西翻出來後，又經歷了每次搬家都會出現的心情:
“看到那些東西，就覺得好煩，每一件物品都還可以用，但是 80% 都是幾乎沒有在用的東西!”
“啊~~~~乾脆全部丟掉，眼不見為淨!”
不知道是不是年紀漸漸大了，對於很多人、事、物不再那麼糾結，也比較能放下了。因此在這一次的搬家中，跟以往的搬家有了不同的心境與領悟。在丟東西時也比較果決了。
這一次的整理，我丟掉的東西包含:
衣物類
- 不適合的衣服: 6件 20幾歲時在穿的袒胸露背迷你洋裝 (已經至少3-5年沒穿過)
- 5雙以上的絲襪: 也不知道當初買那麼多幹嘛? 很多也起毛球不好了
- 壞掉、有污漬的衣服: 劣質品質的外套，因淋到雨材質都破了
- 9雙鞋子: 大多都是只穿過一次中看不中用的高跟鞋
文具
- 6本寫得滿滿的筆記本: 內容都是工作，讀書筆記。每次翻閱都覺得自己好認真啊，筆記做的真好。再加上還有兩本是 Moleskine 跟 Castelli，放著幾年都一直捨不得丟
- 贈品筆: 一堆印著店名、候選人、協會的筆。之前覺得都還可以寫就留著，結果根本沒在用。每次都還是去文具店買寫習慣了，才 $7 且超好用的 O.B 原子筆
- 8 個 USB 隨身碟: 很多都是客戶將公司簡報放在裡面贈送的，還有參加活動等的贈品。一一刪掉裡面的檔案後，只留了一個就都丟掉了
書
- 10 本書: 都只看過一次，還有沒看完的。之前搬家時都會將書寄回台南老家，當初連從德國回來，都郵寄了在德國買的書。這一次終於領悟，寄回台南的書，我更不可能看了，乾脆直接處理掉。也下定決心下一次回台南，要將那些書也處理掉，不要占用家人居住的空間
其它
- 買了3年以上的化妝品、保養品: 本來還想說可以送給媽媽，結果看到有一個精華液膠囊竟然發.霉.了!!!! 就毅然決然的全部丟掉!
- 商品的盒子: 有些覺得漂亮就拿來裝零食。結果發現因為蓋的好好的，沒有人去打開蓋子，裡面的零食全都過期了。另外很多都是電子產品的空盒，一直放著也不知道幹嘛? 裡面的電子用品與充電線早就拿出來每天在使用
- 特價時買的小東西: 例如小塊眼影、鑰匙圈等。想說需要時可以送人，才發現根本不知道要送誰啊!!!
- 茶葉/茶包: 櫃子裡充斥著各式各樣的茶。自家品牌的茶，人家送的茶，考察市場時買別人的茶。根本喝不完，很多都過期也走味了。丟掉後櫃子空出好大一片空間…
免費的東西
- 約 10 個環保袋: 近年來很流行送環保袋，很多商品的提袋也改成環保購物袋。但其實常常使用的也就那一兩個。
- 筆記本: 廠商愛送的禮物之一。我已經是一個很愛寫筆記，一年可以寫滿 2-3 本的人了，卻發現怎麼還是這麼多本?! 丟掉那些用起來不順手或看了就不想用的。
- 便利貼、便條紙: 也是廠商愛送的小東西。自從不坐辦公室後，根本很少在用了。
當然還有一些雜七雜八的小東西，這邊就不一一贅述了。
這一次的搬家，不只是單純的丟掉東西，我感覺自己似乎在心靈層次上也受到洗滌，並且有一些新的體悟。
不要再亂花錢了
這應該是每個人在整理東西時，第一個想法以及最懊悔的。
當初為什麼買這個這麼貴的鞋子/裙子? 在店裡穿時覺得好美啊，但根本沒有場合可以穿啊!
因為周年慶買的專櫃化妝品粉底液，就算特價還是很貴，結果疫情後根本很少在化妝，口罩戴著畫個眉毛跟睫毛膏就好了。
以前在處理掉之前，只會覺得 “這很貴”，然後默默嘆氣後就送人或丟掉。
這一次，丟掉它們之前，我回想了一下當初花在上面的錢。這些錢若是存起來，可以買幾張股票? 可以去做什麼真正有意義的事情?
生不帶來，死不帶走
我們人赤裸裸地來，也一樣身無一物的走。
放下對於物品的執著，對於很多事情上也能變的豁達，不再糾結。
當然還是會有喜愛的事物，但就好好的使用與珍惜曾經與之擁有的好時光。
對於丟掉的東西，丟的當晚或隔天就忘記了
很多東西都是在這幾年內，隨著一次次的搬家跟著被帶來帶去。以前從未認真思考還帶著他們有什麼意義。純粹覺得還能用、還會用。
這一次我在整理與丟掉的過程中觀察自己的心態。
我發現捨棄真的沒有這麼難。在將一袋袋的東西拿到垃圾場處理掉後，基本上也不會再去想了。我甚至已經記不得昨天丟掉的那袋裡有什麼東西了。
因為很多根本就是平常沒有在使用的東西，對於大多數的雜物，我沒有太多的感情。
剩下那些有在用，因為壞掉而丟掉的，很多都是可以再購買或找到替代品的。
三年前曾經丟掉當初在德國時公司使用的名片夾，上面印有我的中英文名，偽真皮感的掀翻試名片夾，有種高級感。一直都很喜歡，回到台灣也使用著。但後來因為壞掉了，整個散掉了，就把它丟掉。事後雖然後悔了一陣子，還想著 “當初應該試著用強力膠黏黏看啊!” 但後來我發現，我是很喜歡它，但說真的也沒有到會後悔一輩子。若真的很念念不忘，我可以再跟前老闆聯絡，問他在哪訂做的就好了。而且我看到淘寶上有很 99% 相似度的東西，但我也沒有去下單購買。我才認真的面對自己的內心，其實它真的沒有那麼重要。
從捨不得丟，到思考 “我還能捨掉什麼”
之前會一直用各種理由說服自己將那些雜物留下:
“反正收納空間還夠”、 “有一天會用到”、 “當初花了好多錢買的” 等…
但從開始丟東西之後，我還會再回去看留下來的物品第二次，一一審視並發現還是有很多我不需要的東西。
例如原本有10瓶香水 (都是人家送的，我都沒有買過)，我根本很少在用，噴過的次數不超過 10 次?! 加上現在接觸茶之後，工作上會影響嗅覺，幾乎都不噴香水了。將一半送掉後，剩下的 5 瓶竟然還是讓我有東西壓在心上的感覺。某種被東西情緒勒索的感覺 。我才了解到，我還是沒有讓物品減量到我自在的數量。
這種被勒索的感覺，不只浪費了我的時間，還有耗盡精神在那邊猶豫跟想很多。
浪費時間: 每次搬家都花一樣的時間整理、打包、收納這些東西。明明知道自己有一天會把他們丟掉，那為什麼不是今天呢?
耗盡精神: 第一次就知道自己不會再使用，卻用腦力費神糾結著。每一次看到又要再經歷一次的糾結過程。精神應該要花費在重要的事情上。
丟掉東西後，環境變整齊了
曾經遇到最整齊乾淨的人，大概就是前老闆 (可能跟他是處女座有關 xD)。
他的辦公室很空，辦公桌上幾乎永遠不超過五樣東西(包含筆電跟電話)，他說放了一兩個小玩意兒是因為老婆曾跟他說，他東西少到很怕他隨時會跑掉，哈哈。
我曾經問過他怎麼可以這麼整齊有序，他的回答是: “重點是要丟東西。”
當下也只是聽聽就過了，現在回想，他有一些很好的習慣，真的很值得學習。
只要收到來賓的禮物、去出差時收到的小禮品、在福利社買東西的贈品，只要不是要帶回家給老婆的，他馬上就會拿出來分給大家，或者是送人。他就送過我 Castelli 筆記本跟膠帶貼等文具。
因為沒有多餘的雜物，也就沒有亂源。周遭的環境自然讓人感覺整齊與舒服。
連帶思考到非物質事物的處理
除了處理掉實體物品的過程，讓我重新審思的是 “什麼才是最重要的?”
什麼才是最重要的東西，沒有了的話我活不下去?
什麼才是我應該多花時間與精力在上面的事物?
除了實體物品外，有沒有一些一直在讓我掛心、影響我的非物質事物，是我可以處理掉的?
- 沒在營運的工作室網站: 當初覺得需要有個門面而做的網站，後來因客戶都是介紹來的，這兩年來因多專注在茶事業上，也沒有在維護，決定先關掉。
- 沒在使用的工作室 email: 當初也是因為覺得要有個公司 email 比較專業感，但沒在使用的原因與上面相同。
- 品牌與商家的 LINE 官方帳號: 為了免費貼圖、免費贈品而加入的，每天一直跳出的廣告令人厭煩，手機亮一次就會分心去看一次。最後一次將他們都封鎖刪除，大幅降低跳出的廣告雜訊。
- email信件: 廣告類馬上刪掉，雜事郵件處理掉也盡快刪掉
- 將IG 完全刪除: 我不是一個喜歡用社群軟體的人。不 po 文，也不去看別人的分享。索性乾脆刪掉，不再有通知跳出以及掛個心在那。
經歷這次搬家，我正在改變的習慣
- 減少帶回家的物品: 逛展場、去旅館時不要拿免費贈品與茶包。那些筆、便條紙真的不需要。家裡的好茶都喝不完了，何必再去拿旅館免費的劣等茶?
- 收到的東西馬上處理: 一帶回家的物品，馬上決定去留。垃圾的話就隨手丟掉，喜歡或可以用到的就要馬上拆開來使用，吃掉。不需要的東西可以想想有什麼朋友可能會用到，及時轉送出去，不要等到每次都在搬家時才硬塞東西給家人朋友。
- 電子書 & 圖書館的書: 自從去年疫情爆發後，我就開始狂買書，意識到家裡實體書越來越多，本身就蠻極簡生活的老公買了一台 Kobo 電子書閱讀器給我。偶而懷念看紙本書時，只會去圖書館借。電子書與圖書館的實體書交替著看，兩種都不會占空間，又可省下很多買書的錢。
- 作筆記的方法: 我是一個筆記控，筆記本裡寫滿的幾乎分三類: 會議記錄、讀書筆記、即時靈感與思考。在這次丟掉 6 本寫滿的筆記後，我發現裡面的內容，其實我都有電子備份了。會議記錄本來就會在電腦上打出整理後，寄給與會人員的。讀書筆記也會再整理一遍，將自己的想法與書中道理對比並加上。即時靈感與策略思考，很多後來就是直接去執行了，例如生活上、工作上要調整的，寫下後去執行與改變，才是最重要的。
最近老公又買了 iPad Mini ，還搭配一隻筆給我 (看來已經忍我的那一疊筆記本很久了 xD)，也開始練習直接將筆記寫在 iPad 上，減低實體筆記本的使用。只留下一本喜歡的筆記本寫日記。
我並不是一個嚮往或立志成為極簡主義的人。只是這一次的搬家，讓我有深刻的體悟，連帶的讓我想去改變。實際去執行後，發現帶來的並不只是少了雜物的整齊空間，在過程中重新審視自己想要的人生，以及什麼才是人生中最重要的，進而脫離被事物勒索的感覺。
後記
在整理後的兩天，因為對於這種心靈上的改變深深有感，而去閱讀了暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》。
讀完後，對於自己在整理時的體悟，更有共鳴，以及持續修正自己在整理部分還可以更進步的地方。